move to silence: Still. Kraftvoll. Bewusst.

Mo 24. August 2026, 14 Uhr - Fr 28. August 2026, 13 Uhr

Was bleibt, wenn das Außen leiser wird? Was zeigt sich, wenn du dem Moment wirklich begegnest? In 5 Tagen öffnen wir einen klaren Rahmen, der dich aus dem Getriebensein in Präsenz führt:
• Achtsamkeitsübungen
• Sanfte Körper- und Bewegungsimpulse
• Meditation und bewusster Atem
• Tiefe Entspannung
• Wahrnehmung mit allen Sinnen
• Erfahrungen in der Natur
• Reflexion und Austausch in der Gruppe
Nicht als Rückzug aus dem Leben, sondern als Training für einen stilleren Geist. Damit wieder sichtbarer wird, was in dir längst da ist: Ruhe, Klarheit, Ausrichtung.

Referent*innen:

Julia Wachter und Michael Hanke, Gründer von campus.M integral.
Mehr unter: https://info.campus-m.com/s/campus-m/wir

Kosten:

589,00€ ohne Unterkunft und Verpflegung

Anmeldung:

https://info.campus-m.com/s/campus-m/move-to-silence-5-tages-retreat-08-2026-vlbg