Ein Tag für mich!

Freizeittag für Frauen

Do 13. November 2025, 9.30 - 17 Uhr

Bewusst einen Tag Zeit nehmen

Zuhören
Gespräche führen
Neues erfahren
Erkenntnisse sammeln
Die eigene Kreativität leben
Die Natur und die Umgebung genießen

Vormittag

Einstimmung: Wir beginnen mit einer kurzen Besinnung in der Kapelle.

Vortrag

Vortrag zum Thema „Raus aus dem Gedankenkarussell – Klar denken, frei leben“.
Grübeln und sich Sorgen machen kosten Kraft, rauben Lebensfreude und halten uns oft in Endlosschleifen fest. In diesem Impulsvortrag lernst du, wie du belastende Gedankenspiralen früh erkennst und wirksam stoppst. Für alle, die weniger denken und mehr leben wollen.

Workshop

Workshop zum Vortrag. Mit praxiserprobten Methoden aus Psychologie und Achtsamkeit stärkst du deine mentale Klarheit und gewinnst neuen Handlungsspielraum.

Floristik

Wir arbeiten an floralen Werkstücken für die nahe Adventszeit. Eine kleine Deko für zu Hause, auch als Erinnerung an den „Tag für mich“ in
Arbogast.

Referentin

Vortrag: Gabi Willy. Supervisorin, Lebens- und Sozialberaterin
Workshop: Gabi Willy. Supervisorin, Lebens- und Sozialberaterin
Floristin Barbara Dünser-Belej

Kosten

€ 55,- inkl. Verpflegung (Mittagessen und Kaffeejause)

Anmeldung

Bitte um Anmeldung bei der Katholischen Frauenbewegung.
Tel. 05574 62388
E-mail: dklocker@plan-g.at
→ www.kath-kirche-vorarlberg.at/kfb

Sollten Sie an der Teilnahme verhindert sein, bitten wir um eine verlässliche Absage.

Material ist vor Ort zu erwerben.
Bitte eine Gartenschere mitbringen.