Der Sprung ins kalte Wasser

Durch Eisbaden und Atemtechnik entspannter und glücklicher leben

Sa 4. Oktober 2025, 10 - 16 Uhr

Mehr Energie, Gesundheit und ein starkes Immunsystem können einige Vorteile sein, die wir durch Eisbaden erreichen.
Die Kälte hilft uns aber auch enorm, Stress zu reduzieren, unsere Grenzen zu verschieben und unser Potenzial zu erweitern. In Verbindung mit bewusster Atmung und dem richtigen Mindset trainieren wir durch das Eisbaden nämlich unsere innere Stärke.
Wir können so viel mehr als wir glauben!
Ein gesundes Herz-Kreislauf-System wird vorausgesetzt.

Hinweis zu den Kosten

Ermäßigung mit der aha card: 25% für Jugendliche und Erwachsene von 18 bis 24

Kosten pro Person

Kursbeitrag € 140,00