Der Sprung ins kalte Wasser

Durch Eisbaden und Atemtechnik entspannter und glücklicher leben

Sa 9. November 2024, 10 - 16 Uhr

Mehr Energie, Gesundheit und ein starkes Immunsystem sind nur einige Vorteile, die wir durch Eisbaden erreichen.
Die Kälte hilft uns aber auch enorm, Stress zu reduzieren, unsere Grenzen zu verschieben und unser Potenzial zu erweitern. In Verbindung mit bewusster Atmung und dem richtigen Mindset trainieren wir durch das Eisbaden nämlich unsere innere Stärke.
Wir können so viel mehr, als wir glauben!
Ein gesundes Herz-Kreislauf-System wird vorausgesetzt.

Hinweis zu den Kosten

freigeist-Arbogast-Bonus: Halber Preis für Jugendliche und Erwachsene bis 26

Kosten pro Person

Kursbeitrag € 150,00