Genussvoll atmen

Die schönsten Übungen aus der Integrativen Atemgymnastik



Fr 24. Mai 2024, 16 Uhr - So 26. Mai 2024, 12.30 Uhr

Die Übungen der Integrativen Atemgymnastik öffnen den Weg zum freieren und tieferen Atmen. Sie erfrischen Körper, Herz und Geist, lassen Spannungen abfließen, sind einfach zu erlernen und für alle Altersgruppen geeignet. Die Integrative Atemgymnastik setzt gezielt Körper, Atem und Stimme zum Abbau hemmender Atemgewohnheiten ein. In den Übungen erleben wir, wie frei es sich anfühlen kann, auch einmal laut sein zu dürfen, zu seufzen oder sich nach Herzenswunsch zu räkeln. Es ist nie zu spät, sich lebendig zu fühlen!

Ein Lebenselixier-Seminar für Frauen

Kosten pro Person

Bei diesem Seminar können Sie die Höhe des Kursbeitrages selbst festlegen. So gibt es nebem dem regulären Kursbeitrag die Möglichkeit des Solidarbeitrags. Entscheiden Sie sich für diesen, ist die Höhe des Kursbeitrages frei wählbar, solange er sich innerhalb des angeführten Mindest- bzw. Maximalbetrags bewegt.

Kursbeitrag € 240,00
Solidarbeitrag von: € 220,00 - € 260,00
Einzelzimmer mit Frühstück € 115,40


Waltraud Degen »

Mag. Waltraud Degen, Wien, Atemtrainerin für Integratives Atmen (Verein Atman) und Integrative Atemgymnastik, Leiterin von Meditativen Naturerfahrungsseminaren, www.atem-natur.at

www.atem-natur.at