Arbogaster Auszeit

Tage der Bewusstheit und Muße



So 3. April 2022, 19 Uhr - Do 7. April 2022, 12 Uhr

Wäre es nicht schön, den Alltag ein paar Tage hinter sich zu lassen? Den Pflichten zu entkommen, einfach zu sein und zur Ruhe zu kommen?

Genau darum geht es in der Arbogaster Auszeit!

Die Teilnehmer*innen erwartet ein fein abgestimmten Programm aus Zeiten der Stille und Meditation, Impulsvorträgen, Bewegungseinheiten aus dem Yoga sowie Workshops für ein bewusstes Leben. Im Austausch untereinander und in Kleingruppenarbeiten wird das Thema Muße und Bewusstheit vertieft. Bei Bedarf können auch Einzelgespräche mit der Referentin genutzt werden.

Neben dem geführten Programm bleibt genügend Zeit, um die Natur rund um Arbogast zu genießen und für sich zu sein.

Voraussetzungen

Das Angebot steht allen Interessierten offen, die sich ein paar Tage der Entspannung gönnen und Inspirationen für ein bewusstes Leben bekommen wollen. Die Meditations- und Yogaübungen sind so aufgebaut, dass sie auch für Einsteiger*innen sehr gut geeignet sind.

Hinweis

Wir empfehlen in Arbogast zu nächtigen.

Frühbucherbonus

bei Buchung bis 31.12. beträgt der Kursbeitrag € 500,-

Kosten pro Person

Kursbeitrag € 630,00
Einzelzimmer mit Frühstück € 198,00


Nicole Stern »

Nicole Stern ist Meditations- und Achtsamkeitslehrerin, Autorin und Teilzeit-Führungskraft in einer Unternehmensberatung für Krisenmanagement. In ihrem Wirken ist es ihr ein Anliegen, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Klarheit und innerer Ruhe zu begleiten. In ihrem Buch „Das Muße-Prinzip“ plädiert sie für die Integration von mehr Muße in die meditative Praxis, in den Alltag und im Beruf. Sie lebt südlich von München am Starnberger See.

www.nicolestern.de